ダイエットの間違い

わたしが間違ったダイエットをしてしまっていたときのことを話そうかな。(笑)
聞きたくないってひとはスルーね。(こう書かれると見たくなっちゃうでしょ★)

 

わたしがまだ学生だった時の話。そんなに前の話じゃないだけど最近よく考えてみたらあのときのわたしってほんとうにバカだったなーって思うんだ。

 

やっぱ学生の時って夏は海に行ってみんなと騒ぎたいしビキニ姿とかも彼にみてほしかったりするじゃん(^o^)だからいまのままじゃダメだって思って一生懸命ダイエットしてたのね。

 

でも運動が大嫌いなわたしがしたのは一般的にもよくしてる炭水化物抜きダイエット!!

 

まあ、それならふつうじゃんって思うと思うけどわたしは1日1食たべるか食べないかくらいのダイエットしてたのね。

 

でもそのときはなぜかアイスならふとんないいかーってバカな考えしてて昼と夜はアイスだけっていういかにも体にわるそうな通称アイスダイエットってのをしてたらついに体こわしちゃったんだ。栄養不足でね。(笑)

 

体重はたしかに落ちてたけど、あんな思いするなくらいならしなきゃよかったって話。またダイエット始めようと思ってるけど次はまともなダイエットしようと思います。

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